Fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A psicologia na ILP atua de forma integrada ao cuidado global da saúde e do neurodesenvolvimento. Nossa prática clínica é fundamentada no modelo de Aaron Beck, criador da Terapia Cognitivo-Comportamental. Essa abordagem parte do princípio de que o sofrimento emocional não é causado diretamente pelas situações da vida, mas sim pela forma como interpretamos cada uma delas.

Para quem é?

• Pacientes em reabilitação cognitiva: Pessoas que enfrentam o impacto emocional e as mudanças de rotina decorrentes de AVC, traumatismo cranioencefálico, demências ou sequelas neurológicas.
• Crianças e adolescentes com transtornos do neurodesenvolvimento: Suporte focado em regulação emocional e manejo comportamental para diagnósticos como TDAH, Transtorno Opositor Desafiador (TOD) e Autismo.
• Adultos e idosos em busca de saúde mental:Pessoas que enfrentam quadros de ansiedade, depressão, estresse crônico, burnout e dificuldades de adaptação a novas fases da vida ou limitações físicas.
• Familiares e cuidadores: Apoio psicológico essencial para prevenir o esgotamento (síndrome do cuidador), fortalecer os vínculos afetivos e oferecer ferramentas de enfrentamento diante dos desafios diários do tratamento.

Como funciona?

1. Avaliação e Conceitualização Cognitiva: Nas primeiras sessões, o psicólogo mapeia a história de vida do paciente e compreende como seus pensamentos influenciam suas reações emocionais e comportamentais.
2. Parceria Colaborativa: Terapeuta e paciente trabalham como uma equipe de investigadores. Juntos, analisam se os medos ou pensamentos negativos têm base na realidade ou se são distorções geradas pelo sofrimento.
3. Plano Direcionado: Cada sessão tem um objetivo claro. O paciente aprende técnicas práticas durante a consulta e é incentivado a testá-las em sua rotina através de pequenos planos de ação semanais, tornando-se o protagonista de sua própria melhora.

Como pode ajudar?

• Flexibilidade mental: Ajuda a flexibilizar padrões de pensamento rígidos do tipo "tudo ou nada" ou tendências a catastrofizar os problemas.
• Regulação das emoções: Oferece ferramentas práticas para gerenciar picos de ansiedade, frustração, tristeza profunda ou irritabilidade.
• Desenvolvimento de resiliência: Fortalece a capacidade do indivíduo de se adaptar a perdas, lidar de forma mais leve com limitações físicas ou cognitivas e redescobrir seu valor pessoal.
• Autonomia e reinserção social: Estimula comportamentos saudáveis que ajudam o paciente a romper ciclos de isolamento, resgatar a autoestima e reatar o engajamento com a sociedade.